Naître, Grandir, S'épanouir avec le Yoga

Renforcer le lien à chaque étape importante de la vie : maternité, naissance, enfance

Ateliers

Ateliers Enfants

Comment donner confiance à nos enfants, les regarder pousser sans les pousser, respecter leur rythme propre, développer leur autonomie tout en leur apportant notre présence bienveillante? Yogalâme propose de mieux vous faire connaître le développement cognitif naturel des enfants de 0 à 99ans (mais oui, nous sommes toujours des enfants), ainsi que l'environnement global (corporel,affectif et matériel) qui le favorise. Les ateliers qui suivent, organisés avec les parents ou les enseignants, comportent des exercices faciles à appliquer et à reproduire avec les enfants, chez soi ou en classe. Sans jamais porter aucun jugement ni diagnostic sur les enfants, ces séances apportent compréhension, mieux être physique et affectif, détente et concentration, et consolident les liens entre parents et enfants, entre enseignants et élèves.

Baby yogi, éveil et motricité en liberté

Une vision différente et respectueuse
sur le développement et l’éveil de votre bébé.

Un atelier vivant pour parents, futurs parents, professionnels de la petite enfance,
où vous découvrirez les postures étonnantes des bébés et des jeunes enfants, où vous apprendrez qu'ils font du yoga déjà naturellement 24h/24! où vous apprendrez des façons de le prendre, le porter et le poser qui respectent le sens de son développement naturel. Ainsi, votre bébé apprendra de lui même la marche à 4 pattes, la posture assise et fera ses premiers pas sans intervention si ce n'est votre regard émerveillé, bienveillant et confiant. Vous pourrez prendre de bonnes habitudes dés sa naissance et mieux comprendre ses besoins fondamentaux, sommeil, développement affectif et cognitif, et favoriser ainsi chez lui (et chez vous) une confiance corporelle solide et durable qui se prolongera sur tous ses apprentissages futurs. Par vos gestes, votre attitude et quelques jeux tout doux dans la sécurité de vos bras, vous apprendrez à libérer ses mouvements naturels. Enfin, vous en saurez plus sur l'environnement idéal à ce développement optimal, et effectuer ainsi des économies considérables tout en vous préservant! Les professionnels de la petite enfance pourront faire le point sur leurs connaissances et leur propre bien être corporel...
Public: maman et/ou papa avec bébé (à partir de 1 mois), professionnels de la petite enfance, maître des écoles (maternelle)

Ou et quand?

Yoga à l'école

Des ateliers ludiques autour du yoga,
du corps, de la respiration et du dos (droit),
de la petite section au CM2.

Ces séances sont développées avec les enseignants en fonction de l’âge des enfants et des projets en cours (exemples déjà traités : respiration et posture, sons et syllabes , déplacements des animaux, yographie (postures de yoga liées en musique), jeux et yoga (1 2 3 soleil, le petit poucet et l’ogre des postures, la statue, le cercle des postures), dessin et yoga, les postures en classe , la relaxation (anatomie, pays imaginaire), imagination de postures sur des histoires, toucher et yoga (entre camarade, prendre conscience de son corps et de l’autre), espace et yoga (prise de conscience de son enveloppe corporelle avec des déplacements), réalisation de jeux associées aux postures de yoga.
Je peux aussi donner des conseils sur le mobilier de l’école, mais aussi sur les postures de l’enseignant pour diminuer ses tensions ainsi que des exercices pour les enfants pour améliorer la concentration et l’autonomie en classe.

Ou et quand?

Massage enfant

Un atelier individuel mêlant toucher et étirements ludiques adaptés aux petits mais aussi aux plus grands, où vous apprendrez à détendre votre enfant par la relaxation, les postures, le toucher, autant d’astuces que vous pourrez reproduire chez vous au retour d’école où le soir avant son coucher. Nous aborderons en fonction de vos demandes, tout ce qui peut aider votre enfant dans son développement corporel, l’aider à améliorer ses postures au quotidien par des astuces simples et des aménagements peu coûteux. Cet atelier s’adapte en fonction de vos attentes et de la disponibilité de votre enfant !
Public : maman et/ou papa avec bambin de 2 à 7 ans

Ou et quand?

©Yogalâme 2010-2018 - tous droits réservés